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各位 HN 的朋友们！ 6 个月前，我悄然上线了 [https://mavr.app/](https://mavr.app/)，这是一款面向耐力运动员营养的 iOS 伴侣应用。 在这 6 个月的时间里，我们验证了我们的一些核心功能： 1. **训练期间的肠道训练**：确保您在比赛中能够充分摄入碳水化合物。 2. **以表现为导向的膳食计划**：确保您能够充分发挥关键训练的潜力，并优化恢复。 3. **比赛意识的补给计划**：利用我们超过 1000 个比赛路线库，确保您的补给计划高效且专为您的比赛路线量身定制。 我们一直致力于稳步发展，以便与一些顶尖运动员一起打磨这款应用。 在此期间，已有 30 多名运动员使用 Mavr 完成了比赛。他们普遍反映在训练期间表现提高了 20-30%，在比赛中提高了 8-15%。 我很乐意与大家深入探讨营养和耐力运动！如果您有任何问题、想法或功能建议，请随时告诉我！

PageSieve[1] 是一款浏览器扩展，可让您在浏览器内从不同网站抓取数据。目前它仅支持 Firefox，但如果大家有需求，我也乐意将其移植到其他浏览器。 我最初的动机是希望改进 selectorgadget[2] 书签小工具的功能，使其不仅能查找选择器，还能支持提取数据。 理想的使用场景是，当您需要某些数据但又不想花费精力编写一次性脚本来提取它时。尤其是在当今许多网站需要完整的 JavaScript 环境才能正确加载，这使得抓取变得复杂。 使用此扩展意味着您只需维护提取数据的选择器，而无需担心管理依赖项。只要您的浏览器可以打开该网站，您就应该能够使用该扩展从中抓取数据。 我计划了许多功能，也有一些粗糙的地方需要打磨。我几乎每天都在使用这个扩展，希望它能让其他人的工作更轻松。 请查看并告诉我您的想法。 [1]: https://julius383.github.io/PageSieve/ [2]: https://github.com/cantino/selectorgadget/